Sobota s jógou


nahrávám mapu....

Datum / čas
Date(s) - Sobota, 06.04.19
9:00 - 16:00

Místo konání
Škola jógy

Kategorie


Sobotní kurz určený pro všechny zájemce o hlubší praxi ásan a pránájámy. Program bude zaměřen na hledání cest k co nejlepšímu provedení základních ásan, zaměříme se zejména na protažení bederní a hrudní páteře v různých pozicích. Náročnost cvičení bude přizpůsobena složení skupiny která se sejde. 

Workshop proběhne 6. dubna 2019, v tělocvičně Školy jógy na Palackého náměstí č. 27.

Lektor: Richard Lipka

Program:

  •   9:00 – 12:00 – Teorie, praxe ásan
  • 14:00 – 16:00 – Relaxace, pránájáma

Cena semináře: 600,- Kč

(zahrnuje lektorné, nápoje, zapůjčení pomůcek, režii)

Hlásit se můžete mailem (richard.lipka@gmail.com) nebo přímo na kurzech v naší škole. Úhradu semináře je možné provést v hotovosti v naší škole nebo převodem na účet 2100999455/2010, VS 06042019.