Rozpis cvičení na 4. ZŠ
Rozpis cvičení pro jarní semestr 2023
Richard Lipka
Jarní prázdniny
V týdnu 13. - 17. února neprobíhají pravidelné lekce, máme zimní kurz Mrazíci 2023. Uvidíme se opět 20. února.
Sobota s jógou – 4. března
Praxe hrudníku a ramen, rozhývání a otevření.
Zkoušky České asociace Iyengar jógy
Zkoušky České asociace Iyengar jógy 25. - 26. února.
PŘESUNUTO !!! Sobota s jógou – 11. únor !!!
Intenzivní sobotní praxe jógy a pránájámy.
Sobota s jógou – 28. leden
Letos se opět vracíme k sobotním wokshopům, první z nich povede Jarka Boudová a proběhne 28.1 2023. Bude […]
Cvičení v roce 2023
Cvičení v Sadech i na 4. ZŠ začíná 9. ledna.
Nové lekce
V jarním semestru 2023 máme vypsány 2 nové lekce – ve středu ráno (6:30 – 7:45) bude pokračovat […]
Mrazíci 2023
I letos plánujeme Mrazíky, zimní pobytový kurz. Minulý rok dokonce po několika letech proběhl na sněhu, doufáme že […]